Le coaching est une invitation à la réflexion, à la remise en question et à la prise de conscience. L’objectif majeur est d’aller vers un mieux-être et une acceptation de soi pour appréhender au mieux les épreuves et transitions de vie. 

​C’est un art de vivre, un apprentissage à reproduire dans tous les domaines de vie.

Le chemin n’est pas toujours simple mais on apprend progressivement à s’aimer, à s’accepter et à se recentrer sur ce qui est important pour nous: cibler nos besoins, nos valeurs et priorités, apprendre à se respecter et à se connaitre, sortir des jugements préconçus et tendre vers l’acceptation de soi.

Je vous propose de vous guider vers vos objectifs, grâce à un programme personnalisé, vous offrant une multitude d'outils à utiliser au quotidien .

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• Première séance (1h30) +programme personnalisé  / 90€

• Séance de suivi (1h)  /  60€

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